Può sembrare un avvertimento sciocco, ma i social network, se usati senza criterio, possono davvero creare dipendenza. Seguire continuamente ciò che postano gli altri, può indurvi ad utilizzarlo non solo nei momenti di svago, ma anche durante il lavoro o mentre siete in giro. Inoltre non è così difficile che possa venire una vera e propria ossessione per i like ricevuti dopo aver condiviso un post. Infatti questo può sembrarvi un elemento di popolarità, mentre invece potrebbe finire per isolarvi dalla realtà.